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石京龍酷爽滑雪、賞龍慶峽冰燈、龍脈戲水二日游

2011-1-18 10:53:31  閱讀數: 網友評論:

 

第一天北京—石京龍
早7:20公司指定地點集合,7:30準時乘車前往石京龍滑雪場(北京第一家滑雪場,由2條初級道,3條中級和2條高級道組成 )陪同詳細介紹雪場情況,講解滑雪要領及安全注意事項,到達雪場后自行領用雪具,參加全天不限時滑雪12:00午餐餐后繼續滑雪。下午17:00集合。晚餐品嘗延慶特色美食火盆鍋,餐后赴酒店休息。晚可赴龍慶峽觀一年一度的冰燈
第二天延慶—龍脈-北京
早餐后赴小湯山龍脈溫泉宮,感受冬日熱帶雨林享受溫泉游泳、跳水、高山滑道、大眾溫泉泡池、溫泉沖浪浴、漂流、沖浪、沙灘浴、石板浴、桑拿浴等服務項目;(12:00午餐),17:00乘車返程,結束愉快行程!
費用包含:
費用包含: 住宿:酒店雙人標間、獨立衛生間; 用餐:一早三正餐;團隊用桌餐,十人一桌,八菜一湯,不夠十人菜量酌減,主食米飯,不許打包、浪費等; 用車:全程空調旅游車,車型大小取決于游客數量,游客座位為正座,隨車觀看滑雪光盤。 導游:全程陪同服務(游客自由活動時除外); 門票:石京龍不限時滑雪(含雪板、雪鞋、雪杖、拖牽、索道);
費用不包含:
 不含押金、雪柜、雪服、手套等費用,自費項目價目詳情以當地價格為準。

溫馨提示:
一、選擇好天氣:要根據天氣變化選擇好游玩的時間,最好避開大風天、下雪天。
二、準備好滑雪服:滑雪這項運動對服裝有一定要求,上衣要寬松,以利于滑行動作;袖口、褲口應為縮口并有可調松緊的功能,可有效防止進雪;領口應為直立的高領開口,防止冷空氣進入?;┟弊詈眠x用套頭式,能防止冷風對臉部的損傷。衣服的顏色應鮮艷或與雪面反差較大,以便容易辨認,避免相撞。
三、戴好雪鏡:雪地上陽光反射很厲害,滑行中冷風對眼睛的刺激也很大,需要戴一副合適的眼鏡保護眼睛。應該選擇鏡框厚一點、全封閉型滑雪鏡,同時外框上應有用透氣海綿制成的透氣口,以使面部皮膚排出的熱氣散到鏡外,保證鏡面有良好的可視效果。
四、涂上防曬霜:由于冷風對皮膚的刺激和雪面上強烈的紫外線對皮膚的灼傷,可選用一些油性的有阻止水分散失功能的護膚品,然后再用防紫外線效果較好的防曬霜涂在皮膚上。
五、防凍傷:人體產生凍傷主要發生在手部、腳部、耳朵等部位,所以應選用保溫效果較好的羊絨制品或化纖制品對上述部位進行保溫。
六、帶些高能食品:一旦陶醉在滑雪樂趣之中往往忘了飯點兒,因此,應攜帶一些高能便攜食品,如牛肉干、巧克力等,保證充足的熱量供應。
七、了解滑雪道狀況:應仔細了解滑雪道的高度、寬度、長度、坡度以及走向,這一點對初學者尤其重要。
八、檢查滑雪工具:應很好地檢查滑雪板和滑雪杖,包括有無折裂的地方、固定器連接是否牢固等。
九、安全最重要:切記飲酒后不要滑雪,一旦醉臥在外,容易發生凍傷。不要擅自滑出滑雪場界線?;r不要打鬧,寧可摔倒,也不要發生碰撞,碰撞是很危險的。

 

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